Sara Cabo

Beneficios de descansar mejor

Beneficios de descansar mejor

¿Sabías que dormir bien puede mejorar tu memoria hasta un 40%? No lo digo yo, lo dice la ciencia: estudios de la Universidad de Harvard y la Universidad de California han demostrado que el sueño es clave para consolidar lo aprendido.Cuando descansas, tu cerebro ordena...

Otra clave de oposición: la defensa de la programación didáctica

Otra clave de oposición: la defensa de la programación didáctica

En una oposición no basta con estudiar bien.Ni con llevar los temas memorizados al dedillo.Ni siquiera con hacerlo “correcto”. Porque el aprobado puede estar en el detalle.Y la plaza, en cómo te diferencias de los demás. ¿Y sabes uno de los momentos más potentes para...

Evitar la procrastinación en las oposiciones

Evitar la procrastinación en las oposiciones

Vamos a hablar de un tema incómodo. De esos que nadie confiesa en voz alta…pero que casi todos sufrimos: La procrastinación. Esa vocecilla que te dice “empieza en 5 minutos”, “sólo un capítulo más”, “mañana será un mejor día”.Y cuando te quieres dar cuenta… ha volado...

Opositar con hijos (y otras benditas «cargas» familiares)

Opositar con hijos (y otras benditas «cargas» familiares)

¿Crees que opositar es sólo para quienes no tienen cargas familiares, ni hijos, ni trabajo? Entonces lo que te voy a contar hoy te va a sorprender (y mucho). Leo mucho esto en los mensajes que recibo:"Creo que ahora no es mi momento… tengo demasiado encima." Y te...

Opositar sin quedarte sin vida

Opositar sin quedarte sin vida

Estudiar no debería significar desaparecer del mapa. ¿Sabes ese momento en el que te planteas opositar y lo primero que te viene a la cabeza es…“Me voy a tener que encerrar un año entero y olvidarme de vivir”? SOCORRO Pues déjame decirte algo con total sinceridad:no...

No confíes en temarios fotocopiados

No confíes en temarios fotocopiados

Lo que te voy a decir puede sonar exagerado, pero es una realidad:Hay opositores que se juegan su plaza (y su carrera profesional) con temarios que dan pena.Fotocopias torcidas, textos sin actualizar, párrafos en los que se nota que nadie se ha parado a pensar si se...

Evita este error: esperar a la convocatoria de oposiciones

Evita este error: esperar a la convocatoria de oposiciones

“Estoy esperando a que salga la convocatoria para empezar a prepararme”. Ésta es una de las cosas que más escucho cuando hablo con personas que quieren opositar. Y créeme, lo entiendo.Parece lógico pensar: “Cuando haya fecha, me pongo en serio.” Pero si te soy...

La importancia de la programación didáctica para conseguir plaza

La importancia de la programación didáctica para conseguir plaza

Hay un error que repiten año tras año muchos opositores y que no quiero que te pase a ti también. Dejar la programación y las unidades didácticas para el final. Algunos piensan: “Ya la prepararé cuando apruebe el primer examen.”Otros creen que, como tienen experiencia...